زندگی کے ان 10 پہلوؤں میں توازن رکھنا حقیقی خوشی کی کلید ہے۔ - فروری 2023

  زندگی کے ان 10 پہلوؤں میں توازن رکھنا حقیقی خوشی کی کلید ہے۔

زندگی اپنے آپ میں ایک حقیقی معجزہ ہے جو متعدد پرتوں اور پہلوؤں پر مشتمل ہے۔ کچھ زندگی کے پہلوؤں دوسروں سے زیادہ اہم ہیں لیکن ایک بات یقینی ہے۔ ان میں سے ہر ایک کو متوازن رکھنا حقیقی خوشی کا ایک نسخہ ہے!



اب، تصور کریں کہ آپ کے پاس وہ سب کچھ ہے جو آپ چاہتے ہیں سوائے ایک چیز کے اور وہ ہے آپ کی صحت (خواہ وہ آپ کی ہو۔ دماغی صحت یا جسمانی صحت

آپ ایک اچھے، بڑے گھر میں رہتے ہیں، آپ اپنی زبردست نوکری پر جاتے ہوئے ایک اچھی کار چلاتے ہیں، آپ کے دوست اور خاندان ہیں جو آپ سے پیار کرتے ہیں اور ایک حیرت انگیز ساتھی ہے۔





تاہم، آپ کے پاس ایک نہیں ہے۔ آپ کی زندگی کا پہلو جو باقی تمام لوگوں سے گہرا تعلق رکھتا ہے اور وہ ہے۔ اچھی صحت اور خیریت .

اگر آپ کے پاس یہ نہیں ہے تو ہر دوسرے کے پاس زندگی کا پہلو آپ کی کم کارکردگی کی وجہ سے غیر اہم ہو جاتا ہے اور نقصان اٹھانا پڑتا ہے۔



یہی وجہ ہے کہ کچھ پہلو دوسروں سے زیادہ اہم ہوتے ہیں یا دوسرے پہلوؤں سے جڑے ہوتے ہیں۔

جب آپ بڑی تصویر کو دیکھتے ہیں، تو ہر ایک پہلو میں آپ کی حوصلہ افزائی کرنے کی طاقت ہوتی ہے۔ ذاتی ترقی کچھ حد تک اور اسی لیے ان میں توازن رکھنا بہت ضروری ہے!



یہاں کی ایک فہرست ہے۔ زندگی کے سب سے اہم پہلو جن پر خصوصی توجہ دی جانی چاہیے:

مشمولات دکھائیں 1 1. صحت دو 2. آپ کی خاندانی زندگی 3 3. کیریئر/کام 4 4. گھریلو 5 5. دوستی 6 6. روحانیت 7 7. فرصت کا وقت 8 8. ذاتی ترقی اور ترقی 9 9. کمیونٹی 10 10. فنانس

1. صحت

  عورت پارک میں کمل کے پوز میں مراقبہ کرتی ہے۔

جیسا کہ پہلے ہی تعارفی حصے میں کہا گیا ہے، صحت ایک ایسی چیز ہے جو ہر چیز سے بالاتر ہے۔



جب آپ صحت مند ہوتے ہیں تو آپ کی کارکردگی، انتخاب اور خواہشات لامحدود ہوتی ہیں لیکن جب آپ کی صحت خراب ہوتی ہے تو آپ کی کارکردگی نہ کرنے یا کم کارکردگی کی وجہ سے ہر دوسرا پہلو تکلیف دہ ہونے لگتا ہے۔

آپ جانتے ہیں کہ وہ کیا کہتے ہیں: 'صحت مند انسان کی ہزار خواہشات ہوتی ہیں، بیمار کی صرف ایک خواہش ہوتی ہے۔' یہ اس سے زیادہ سچ نہیں ہو سکتا۔

جب آپ اندر ہوتے ہیں۔ اچھی صحت آپ کے پاس اب بھی کام کرنے، اپنے پیاروں کے ساتھ گھومنے پھرنے، اپنی دوستی کو پروان چڑھانے، آرام کرنے اور جو چاہیں کرنے کی صلاحیت ہے لیکن جب آپ بیمار ہوتے ہیں تو آپ صرف ایک کام کر سکتے ہیں اور وہ ہے مذکورہ بالا تمام چیزوں کو کرنے پر غور کریں۔



اس لیے ضروری ہے کہ آپ دونوں کی پرورش کریں۔ دماغی صحت اور جسمانی صحت .

دن کے وقت ایک سادہ سی چہل قدمی آپ کے جسم اور دماغ کے لیے حیرت انگیز کام کر سکتی ہے۔ باقاعدگی سے ورزش، مراقبہ اور کسی بھی قسم کے زہریلے سے دور رہنا سب کی ترجیحات ہونی چاہئیں۔



اس کے علاوہ، صحت مند کھانا کھانا (ترجیحی طور پر نامیاتی) اور تخلیقی ہونا دونوں آپ کو اچھا محسوس کرنے اور اپنے جسم اور دماغ کو ممکنہ بیماریوں سے بچانے میں معاون ہیں۔

جب میں نے ایک جامع طرز زندگی پر عمل کرنا شروع کیا تو میں نے فوری طور پر اپنے طرز زندگی کو فروغ دیا۔ زندگی کے معیار جس نے میری زندگی کے دیگر پہلوؤں کو بھی بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کیا۔



اب مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے کچھ اچھا کر رہا ہوں، جو خود کی دیکھ بھال اور خود نظم و ضبط کی حتمی علامت ہے۔

تو، لے لو آپ کے جسم کی دیکھ بھال اور اپنے دماغ کا خیال رکھیں کیونکہ طویل مدت میں، یہ بہترین سرمایہ کاری ہے۔

بھی دیکھو: مکمل طرز زندگی: صحت مند، خوشگوار زندگی گزارنے کے 15 آسان طریقے

2. آپ کی خاندانی زندگی

  عورت باہر نیلی شرٹ میں عورت کو گلے لگا رہی ہے۔

جب ہم ابھی بچے ہیں اور اپنے والدین کے ساتھ رہ رہے ہیں، ہمارے خاندان کے افراد ہمارے معاون اور محفوظ پناہ گاہ فراہم کرنے والے ہیں۔ وہ ہمارے بہت سے کاموں اور چیلنجوں میں ہماری مدد کرتے ہیں۔ روزمرہ کی زندگی اور وہ ہمیشہ ہمارے لیے موجود ہیں۔

ایک بار جب ہم بڑے ہو جاتے ہیں اور اکیلے یا کسی ساتھی کے ساتھ رہنا شروع کر دیتے ہیں، ہمارا خاندان اب بھی ایک ہے۔ اہم پہلو ہماری زندگی کا.

جب ہمارے اپنے شریک حیات یا بچے پیدا کرنے کا وقت آتا ہے، تو خاندانی پہلو اب بھی موجود ہوتا ہے، صرف ایک نئی، اضافی شکل میں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اب بھی اپنے والدین کے ساتھ رہ رہے ہیں یا اگر آپ کا اپنا کوئی کنبہ ہے، آپ کا خاندانی زندگی کا ہمیشہ ایک ذریعہ رہے گا۔ غیر مشروط حمایت اور محبت .

سب کے بعد، یہ وہ لوگ ہیں جنہوں نے آپ کی پرورش کی اور جن کے ساتھ آپ نے بہت زیادہ وقت گزارا اور اب بھی گزارا ہے۔

جب بھی کچھ برا ہوتا ہے، آپ جانتے ہیں کہ آپ انہیں سب کچھ بتا سکتے ہیں اور ان کے کندھوں پر اپنا دل رو سکتے ہیں۔ اور اسی لیے آپ کو اپنی پرورش کرنی چاہیے۔ خاندانی زندگی خصوصی دیکھ بھال کے ساتھ.

اپنے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزاریں۔ خاندان کے افراد جب تک ممکن ہو، جب انہیں آپ کی ضرورت ہو تو انہیں روکے نہ رکھیں اور انہیں خاص محسوس کریں۔

میں ہمیشہ کہتا ہوں کہ سب سے مہنگی چیزوں میں سے ایک جو آپ کسی کو دے سکتے ہیں وہ آپ کا وقت ہے۔

آپ اپنی محبت اور تعریف کو ظاہر کرنے کی کوشش میں بہت سے مہنگے تحائف خرید سکتے ہیں لیکن اس کا اثر ان کے ساتھ وقت گزارنے کے جیسا نہیں ہوگا۔

ہم، کے طور پر انسانوں یہ سوچنا پسند کرتے ہیں کہ ہمارے پاس دنیا میں ہر چیز کے لیے وقت ہے اور پھر جب ہمارے پیاروں کے ساتھ کچھ برا ہو جائے تو ہم حیران رہ جاتے ہیں اور پھر کاش ہم ان کے ساتھ وقتاً فوقتاً تحائف کی بارش کرنے کی بجائے ان کے ساتھ زیادہ وقت گزارتے۔ .

ہمیشہ اپنے آپ کو اس کی یاد دلائیں۔ دن کا اختتام اور آپ مستقبل میں ممکنہ پچھتاوے سے بچیں گے۔

3. کیریئر/کام

  چاندی کا لیپ ٹاپ استعمال کرتے ہوئے عینک والی عورت

ہم سب اپنے کام پر اور اپنے ساتھیوں کے ساتھ بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں (جب تک کہ آپ میری طرح گھر سے کام نہ کریں اور بنیادی طور پر ان کے ساتھ عملی طور پر وقت گزاریں)۔

سب کے سب، یہ زندگی کا پہلو یہ بھی سب سے اہم میں سے ایک ہے کیونکہ یہ ہمیں مالی تحفظ فراہم کرتا ہے اور یہ ہمیں حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ذاتی مقاصد .

یہ ایک پہلو پچھلے پہلوؤں سے جڑا ہوا ہے کیونکہ کسی پیشے کے بغیر، آپ کی صحت گھبرانے اور محسوس کرنے کی وجہ سے تکلیف دہ ہوسکتی ہے کہ آپ کا کوئی مقصد نہیں ہے۔

اور یہ آپ کے بارے میں سوچ سکتا ہے۔ خاندانی زندگی ، سماجی زندگی اور آپ کی محبت کی زندگی بھی۔

وہ تمام فلمی مناظر یاد رکھیں جہاں کوئی نوکری کھو دیتا ہے اور پورا خاندان گر جاتا ہے (خاص طور پر اگر وہ شخص بنیادی فراہم کنندہ تھا)؟

مالی استحکام کے بغیر، ہم خوف محسوس کرتے ہیں کہ کل کیا ہوگا.

شاید ہمارا ساتھی یا ہمارے خاندان کا کوئی فرد بیمار ہو جائے اور ہم اخراجات پورے نہیں کر پائیں گے یا ہم اپنا گھر یا اس جیسی چیزیں کھو دیں گے۔

جب ہم اس مرحلے میں داخل ہوتے ہیں، تو ہم خود کو اور اپنی ذہنی صحت کو کھو دیتے ہیں۔ جسمانی صحت تکلیف شروع کرو.

ہم حد سے زیادہ پریشان اور افسردہ ہو جاتے ہیں اور ہمارے زاتی نشونما جمود کے مرحلے میں داخل ہوتا ہے۔

رہنا a زندگی کی تکمیل اچھائی کے بغیر ناممکن ہے۔ صحت اور ہمارے دوستوں اور خاندان کی لازوال حمایت لیکن کام کے بغیر یہ بھی ناممکن ہے۔

بھی دیکھو: حقیقی خوشی کیا ہے (اور اسے حاصل کرنے کے راز)

4. گھریلو

  مسکراتی ہوئی عورت کھڑی ہے اور اسٹاک کے برتن میں کالی مرچ ڈال رہی ہے۔

آپ کا گھر وہ ہے جہاں آپ خرچ کرتے ہیں۔ بہت وقت جب آپ کام نہیں کر رہے ہیں۔

آپ کی گھریلو زندگی میں آپ کی خاندان کے افراد , مختلف کام اور دوسری چیزیں جو ہر ایک کے لیے مناسب طریقے سے کام کرنے کے لیے کرنے کی ضرورت ہے۔ روزانہ کی بنیاد .

کھانا تیار کرنا، برتن دھونا، کپڑے دھونا، اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرنا، بلوں کی ادائیگی، ٹھنڈ کا وقت وغیرہ یہ تمام اجزاء ہیں جو آپ کی گھریلو زندگی سے تعلق رکھتے ہیں۔

اگر ایک جزو پورا نہیں ہوتا ہے تو، پوری ترتیب میں خلل پڑ سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، ہم یہ کہتے ہیں کہ آپ اور آپ کے ساتھی دونوں کے پاس ملازمتیں ہیں اور آپ دونوں کی کام کاج کے حوالے سے آپ کی اپنی ذمہ داریاں ہیں۔

اگر آپ برتن بھول جاتے ہیں یا اپنے پاس چھوڑ دیتے ہیں۔ اہم دوسرے ، وہ اپنے کام خود نہیں کر پائیں گے کیونکہ ان پر زیادہ بوجھ پڑے گا۔

اس سے تناؤ اور الجھن پیدا ہو سکتی ہے جو آپ کے بچوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے (اگر آپ کے پاس ہیں) اور کام پر آپ کی کارکردگی یا اس سے ملتی جلتی۔

اگر آپ شادی شدہ ہیں یا اکٹھے رہ رہے ہیں، تو دونوں پارٹنرز کو یکساں کوشش کرنی چاہیے جب بات منظم گھرانے کو برقرار رکھنے کی ہو۔

جب میں اپنے سابقہ ​​ساتھی کے ساتھ رہ رہا تھا تو ہم نے کام کاج بانٹ لیا تاکہ ہم دونوں کو گھریلو ذمہ داریوں میں برابر کا حصہ ملے۔

کسی نہ کسی طرح، میرا ساتھی ہمیشہ اپنے زیادہ تر کاموں کو پورا کرنا بھول جائے گا کیونکہ وہ مکمل طور پر غیر منظم تھا۔

شروع میں، مجھے اس کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں تھا کیونکہ میں اس کی مدد کروں گا لیکن وقت کے ساتھ، اس نے ہمارے تعلقات کو بہت متاثر کیا اور عام طور پر چیزیں کیسے کام کرتی ہیں۔

جب ایک شخص زیادہ کوشش کر رہا ہے اور دوسرے سے زیادہ دے رہا ہے، تو عدم توازن ناگزیر ہے، جو کہ ایک عادی سے اچھے تعلقات کے خاتمے کا باعث بن سکتا ہے۔

5. دوستی

  دو مسکراتی ہوئی عورتیں سفید مگ پکڑے ہوئے اور باتیں کر رہی ہیں۔

دوستی واقعی خاص ہوتی ہے کیونکہ وہ ان رشتوں سے مختلف ہوتی ہیں جو آپ کے ساتھ ہیں۔ خاندان کے افراد یا ساتھیوں.

آپ انتخاب نہیں کر سکتے کہ آپ کا کون ہوگا۔ خاندان کا رکن یا آپ کس کے ساتھ کام پر وقت گزاریں گے لیکن آپ یہ انتخاب کر سکتے ہیں کہ آپ کس کو فون کریں گے۔ سب سے اچھی دوست یا a قریبی دوست .

ہمارے قریبی دوست عام طور پر خاندان کے ایک رکن اور ایک میں ایک دوست کا مجموعہ ہوتے ہیں۔

ہمارے پاس ہے۔ بہترین دوست جو ہمیشہ ہمارے لیے موجود ہوتے ہیں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کیا اور کس کے ساتھ ہماری مہم جوئی اور بہت سارے عظیم اوقات کی تاریخ ہے۔

انہوں نے ہمیں روتے، ہنستے اور کسی دوسری ممکنہ حالت میں دیکھا ہے۔ وہ ہمارے تمام محرکات، ترجیحات اور عادات کو جانتے ہیں اور وہ کبھی ہمارا فیصلہ نہیں کرتے۔

وہ مکمل طور پر ایماندار اور حقیقی رہے ہیں۔ پہلی بار آپ ان سے آج تک ملے ہیں، جو آج کل کی سب سے قیمتی خصلتوں میں سے ایک ہے۔

پھر ہمارے پاس ہے۔ قریبی دوست جن کے ساتھ ہم کبھی کبھار چہل قدمی، کنسرٹ، کافی پینے، بے ترتیب چیزوں کے بارے میں بات کرنے اور باہمی دلچسپیوں کا اشتراک کرنے جاتے ہیں۔

ہمارے پاس بھی ہے پرانے دوست جن کے ساتھ ہم اب رابطے میں نہیں ہیں کیونکہ ہم نے ان سے آگے بڑھ گئے ہیں، کیونکہ وہ کسی دوسرے شہر میں رہ رہے ہیں یا اسی طرح۔

تاہم، جو چیز ان سب کو جوڑتی ہے وہ یہ ہے کہ یہ سب ہماری شخصیت پر ایک نشان چھوڑتے ہیں اور ہمیں بطور مالا مال کرتے ہیں۔ انسانوں .

دوستی حقیقی زندگی کے پھولوں کی طرح ہوتی ہے۔ اگر آپ انہیں پانی نہیں پلاتے ہیں تو وہ پھل پھول نہیں پائیں گے اور اسی لیے یہ ضروری ہے کہ انہیں ہمیشہ یہ بتائیں کہ وہ آپ کے لیے کتنا معنی رکھتے ہیں۔

6. روحانیت

  سمندر کے کنارے بیٹھی عورت سمندر کو دیکھ رہی ہے۔

ہم میں سے ہر ایک کا روحانیت کا مختلف نظریہ ہے۔ کچھ اسے مذہب، ذہنی سکون، مراقبہ، مقصد، زندگی کے معنی وغیرہ سے جوڑتے ہیں۔

آپ کے لیے جو بھی ہو، ایک بات یقینی ہے۔ روحانیت ہماری زندگی میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔

میں روحانیت کو ایک غیر مرئی قوت یا توانائی کے طور پر دیکھنا چاہتا ہوں جو ہمارے اندر رہتی ہے۔ جس طرح سے ہم اس توانائی کو کھاتے ہیں وہ اس کی شکل یا تبدیلی کر سکتا ہے اور کائنات کو مختلف پیغامات بھیج سکتا ہے۔

اگر ہم ایک پر مراقبہ کی مشق کریں۔ روزانہ کی بنیاد ، ہمارا جسم اور دماغ خوشی اور اندرونی توازن کی حالت میں داخل ہو جائیں گے۔ یہ ہمیں مثبتیت سے دوچار کرے گا اور ایسی توانائی ہماری زندگی میں مزید مثبت چیزوں کو راغب کرے گی۔

میں زندگی کے معنی اور اسی طرح کے دماغ کو گھماؤ دینے والے 'سوالات' کے بارے میں بہت کچھ سوچنا پسند کرتا ہوں اور میں نے محسوس کیا ہے کہ میں جتنا زیادہ اس کے بارے میں سوچتا ہوں، اتنا ہی میں اپنے اعلیٰ نفس کے ساتھ ہم آہنگ محسوس کرتا ہوں۔

روحانیت ایک طاقتور قوت ہے جو ہمارے عقائد کو تشکیل دے سکتی ہے، ہمارے مزاج کو بڑھا سکتی ہے اور چیزوں کو دیکھنے یا انہیں دیکھنے کے طریقے کو بدل سکتی ہے۔

روحانی ہونے کا مطلب ہے بہتری کے لیے کھلا رہنا اور مختلف، افزودہ نقطہ نظر کو جذب کرنا۔

اس کی جڑیں ہمارے ڈی این اے میں گہری ہیں اور اس میں سب کو متاثر کرنے کی طاقت ہے۔ زندگی کے پہلوؤں , جیسے خاندان، کام، دوستی اور خاص طور پر صحت۔

ہماری دماغی صحت روحانیت کے ساتھ گہرا تعلق ہے کیونکہ اگر آپ کی روح 'بیمار' ہے، تو یہ ذہنی اور ذہنی دونوں پر غور کر سکتی ہے۔ جسمانی پہلوؤں .

میں نے حال ہی میں کہیں پڑھا تھا کہ کینسر جسمانی بیماری نہیں بلکہ روح کی بیماری ہے۔ شاید یہ سچ ہے لیکن میں اسے آپ پر چھوڑ دوں گا کہ آپ خود فیصلہ کریں۔

بھی دیکھو: زندگی میں، آپ اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں، نہ کہ آپ جو چاہتے ہیں۔

7. فرصت کا وقت

  سرمئی جرابوں والی عورت کتاب پڑھ رہی ہے اور سفید پیالا پکڑے ہوئے ہے۔

فرصت کا وقت بھی کسی ایک طبقے سے تعلق رکھتا ہے۔ زندگی کے سب سے اہم پہلو . یہ دیکھتے ہوئے کہ فرصت کے وقت میں وہ سرگرمیاں شامل ہوتی ہیں جو ہم اپنے اندر کرتے ہیں۔ فارغ وقت اس میں وہ چیزیں شامل ہوتی ہیں جو ہم تفریح ​​اور لطف اندوزی کے لیے کرتے ہیں۔

وہ سرگرمیاں ہمارے اینڈورفنز کو فروغ دیتی ہیں اور بنیادی طور پر ہمیں واقعی خوش کرتی ہیں۔

اب تصور کریں کہ ہم فارغ وقت سے خالی تھے اور ہم صرف وہی کام کر رہے تھے جو ہمیں کرنا ہے اور وہ نہیں جو ہم کرنا چاہتے ہیں۔

ہم بالکل دکھی محسوس کریں گے، ٹھیک ہے؟ ناچنا، ایک متاثر کن کتاب پڑھنا، گانا، اپنے دوستوں کے ساتھ گھومنا اور خاندان، ڈرائنگ، کھانا پکانا وغیرہ ایسی چیزیں ہیں جو ہماری زندگی میں رنگ لاتی ہیں۔

ہمارے مشاغل، جنون اور سرگرمیاں جن سے ہم لطف اندوز ہوتے ہیں وہی ہیں جو ہمیں حوصلہ افزائی کا احساس دلاتے ہیں اور وہ ہماری مثبت توانائی کو فروغ دیتے ہیں جو پھر دوسرے پہلوؤں میں بھی پھیل جاتی ہے۔

جب بھی میں ڈرا یا گاتا ہوں (یا کوئی اور کام کرتا ہوں جس کے بارے میں میں واقعی پرجوش ہوں)، میں نے محسوس کیا کہ میں کام پر، اپنے دوستوں کے ساتھ گفتگو وغیرہ میں زیادہ نتیجہ خیز ہوں۔

کچھ کرنا صرف اس لیے کہ آپ اسے کرنا چاہتے ہیں آپ کو تکمیل اور مقصد کا احساس دلاتا ہے۔

یہ آپ کی تخلیقی صلاحیتوں، خود سے محبت اور کو بھی فروغ دیتا ہے۔ خود کی دریافت , جسے آپ اپنے فارغ وقت سے باہر ہر کام میں لاگو کر سکتے ہیں۔

8. ذاتی ترقی اور ترقی

  بیگ کے ساتھ عورت خاکستری پینٹ عمارت کو دیکھ رہی ہے۔

زندگی میں صرف ایک مستقل چیز تبدیلی ہے۔ جس لمحے سے ہم پیدا ہوئے ہیں، ہم ہزاروں چھوٹے بڑے سنگ میل مناتے ہیں۔

مختلف واقعات، حالات اور چیلنجز ہمیں تشکیل دیتے ہیں اور ہمیں بدلتے ہیں۔ یہ تعلیم ہو سکتی ہے، آپ کا ذاتی روحانی سفر، آپ کی بری عادتوں پر کام کرنا یا اسی طرح کا۔

مختصراً، زاتی نشونما اور ترقی اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے بارے میں ہے۔ یہ کامل ملازمت، شریک حیات، کار یا اسی طرح کے ہونے کے بارے میں نہیں ہے جیسا کہ اسے پیش کیا گیا ہے۔ سوشل میڈیا .

یہ سب سے بہتر کرنے کے بارے میں ہے جو آپ ہر روز کرسکتے ہیں۔ زاتی نشونما ہر ایک کو بہتر بنانے کی کوشش کرنے کے بارے میں ہے۔ آپ کی زندگی کا پہلو .

یہ ایک بننے کی کوشش کے بارے میں ہے۔ بہتر شخص ، زیادہ بالغ ہونے کے لیے، دوسروں کی مدد کرنے کے لیے اور دنیا کو ایک بہتر جگہ بنانے کے لیے۔ ہمارا ہر قول و فعل ہماری ترقی کو بہت متاثر کر سکتا ہے۔

زاتی نشونما ہمہ گیر اور مستقل ہے اور یہ ایسی چیز نہیں ہے جو راتوں رات حاصل کی جاسکے۔

ہم صبح اٹھ کر یہ محسوس نہیں کر سکتے کہ ہم نے کچھ کیا، آخر کار ہم نے اپنا سفر ختم کر دیا ذاتی ترقی .

سچ یہ ہے کہ آپ بہت ساری غلطیاں کریں گے اور بہت ساری حیرت انگیز چیزیں بھی کریں گے اور وہ سب آپ کے سفر کا حصہ ہیں جسے زندگی کہتے ہیں۔ وہ سب آپ کو بناتے ہیں جو آپ ہیں اور آپ کو اپنے حقیقی نفس سے جوڑتے ہیں۔

بھی دیکھو: یہاں تبدیلی کیوں ضروری ہے۔ ذاتی ترقی اور نمو

9. کمیونٹی

  تین لوگ سیڑھیوں پر بیٹھے ایک دوسرے سے باتیں کر رہے ہیں۔

اگرچہ ہم سب اکیلے دنیا میں آئے تھے، لیکن ہمارا مقصد تنہا نہیں تھا۔ ہم سب ایک کمیونٹی کا حصہ ہیں، چاہے وہ بڑا ہو یا چھوٹا۔

یہ کمیونٹیز آپ کے پڑوسی، آپ کے کالج کا عملہ یا کوئی خاص تنظیم ہو سکتی ہیں اور وہ آپ کو تعلق اور ٹیم ورک کا احساس دلاتی ہیں۔

مجھے یاد ہے جب میرے گاؤں میں سیلاب آیا تھا اور ہم سب نے مل کر ریت کے تھیلوں سے مضبوط ڈیم بنانے کے لیے کام کیا تھا۔

نوعمروں، والدوں، ماؤں اور بوڑھوں نے ایک دوسرے کے ساتھ متحد ہو کر ایک دوسرے کی مدد کی اور میرے چچا نے کشتی کے ذریعے لوگوں تک کھانا پہنچایا۔

اگرچہ جس چیز نے ہمیں متاثر کیا وہ واقعی خوفناک تھا، پھر بھی آپ کمیونٹی اور ہمدردی کے اس احساس کو ہوا میں محسوس کر سکتے ہیں۔

مجھے آخر کار احساس ہوا کہ سب کے لیے ایک اور سب کے لیے ایک ہونے کا کیا مطلب ہے۔

جانوروں، لوگوں، پڑوسیوں اور اجنبیوں سب کا ایک ہی مقصد تھا اور وہ تھا ہر چیز کی حفاظت اور بچانا اور جس کو بھی بچایا جا سکتا ہے۔ اور ہم نے اسے سنبھال لیا۔

کچھ دیر بعد پانی کم ہو گیا اور ہم اپنی معمول کی زندگی گزارنے کے قابل ہو گئے۔ اور یہی معاشرے کی اصل خوبصورتی ہے!

یہ جاننا کہ آپ اکیلے نہیں ہیں اور یہ کہ مشترکہ کوششوں سے آپ مل کر ہر وہ چیز حاصل کر سکتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں سب سے زیادہ طاقتور اور حوصلہ افزا احساسات میں سے ایک ہے۔

10. فنانس

  میز پر قلم کے قریب سیاہ کیلکولیٹر

اگر آپ مجھ سے پوچھیں تو، یہ وہاں کے سب سے مشکل پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ پیسہ ایسی چیز ہے جس کے بغیر آپ زندہ نہیں رہ سکتے لیکن یہ ایسی چیز بھی ہے جو آپ کی اولین ترجیح نہیں ہونی چاہیے۔

جب مالیاتی پہلو کی بات آتی ہے تو لالچی بننا واقعی آسان ہے کیونکہ میڈیا ہمیں مسلسل یاد دلاتا رہتا ہے کہ ہمیں مزید چیزوں، نئی چیزوں اور مہنگی چیزوں کی ضرورت ہے۔

لہذا، آپ ایک مہنگی کار یا لباس خریدنے کے لیے سخت محنت کرنے کے لیے پرعزم ہو جاتے ہیں تاکہ یہ محسوس ہو کہ آپ نے واقعی کوئی اہم کام انجام دیا ہے۔

ہم یہ بھول جاتے ہیں کہ ہم پیسے سے کچھ بھی خرید سکتے ہیں، سوائے خوشی کے۔

اس پہلو میں، دو انتہاؤں کے درمیان درمیانی زمین تلاش کرنا ضروری ہے۔ بہت زیادہ پیسہ اور پیسے کی کمی.

میرے والد نے ہمیشہ کہا ہے کہ ان کے پاس اپنی ضروریات کے لیے کافی رقم ہے۔

اس نے کبھی بڑی چیزوں پر غور نہیں کیا جیسے ایک پرتعیش گھر میں رہنا، کئی مہنگی کاروں کا مالک ہونا وغیرہ۔

وہ اپنی محنت سے جو کچھ حاصل کرتا ہے اس سے مطمئن ہے اور وہ ہوشیاری اور احتیاط کے ساتھ سرمایہ کاری کرتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو کبھی بھی پیسے کو اپنی اولین ترجیح نہیں بننے دینا چاہیے۔

ایسا کرنے سے، آپ دوسرے تمام پہلوؤں کو نظر انداز کر دیں گے جو آپ کی خوشی کے لیے اتنے ہی اہم ہیں۔ خیریت . ہمیشہ کی طرح، توازن کلید ہے!

تو، یہ حتمی فہرست ہے زندگی کے سب سے اہم پہلو کہ آپ کو ہمیشہ ذہن میں رکھنا چاہئے۔

یہ سچ ہے کہ زندگی کے کچھ ادوار کے دوران، آپ شاید ایک یا دو پہلوؤں پر زیادہ توجہ دیں گے بجائے کہ ان میں سے ہر ایک کو یکساں طور پر۔

تاہم، آپ کو ہمیشہ ان کے درمیان توازن پیدا کرنے کی کوشش کرنی چاہیے کیونکہ یہی حقیقی خوشی اور اطمینان کا نسخہ ہے۔

اس کو ذہن میں رکھتے ہوئے، میں آپ کے لیے نیک خواہشات کا اظہار کرتا ہوں!

بھی دیکھو: 30 دن کا بہترین خوشی کا چیلنج جسے آپ نے آزمانا ہے۔

  زندگی کے ان 10 پہلوؤں میں توازن رکھنا حقیقی خوشی کی کلید ہے۔