کبھی کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کریں (10 وجوہات کیوں + اقتباسات) - فروری 2023

  کبھی کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کریں (10 وجوہات کیوں + اقتباسات)

اگر آپ کے پاس بلاجواز محبتیں، جعلی دوستیاں، اور زہریلے رشتے ہیں (جیسے میری)، تو آپ اس قول کے جوہر کو پوری طرح سمجھتے ہیں۔ ' کبھی زبردستی نہ کریں۔ کوئی تم سے بات کرے۔'



میں نے محسوس کیا ہے کہ یہ 'زبردستی مسئلہ' صرف بات کرنے سے آگے ہے کیونکہ یہ ہمیں ہمارے بارے میں بہت کچھ بتاتا ہے۔ خود قابل قدر اور ہمارا انتخاب وہ رشتے جو ہمیں فائدہ نہیں دیتے .

جبری تعاملات اور رشتے بومرنگ کی طرح ہوتے ہیں۔





سب سے پہلے، آپ سوچتے ہیں کہ یہ صرف ایک بار ہوگا جب آپ بات چیت پر مجبور کرنے کے لیے اپنے راستے سے ہٹ جائیں گے، اور یہ دوبارہ کبھی نہیں ہوگا۔ یہاں تک کہ آپ اپنے آپ کو یہ باور کراتے ہیں کہ شاید آپ کے ساتھ کچھ غلط ہے، اور یہ آپ کا مقدس فرض ہے کہ 'پہلا اقدام کریں۔'

اور پھر یہ آپ کو مارتا ہے، بالکل بومرانگ کی طرح۔ آپ کو احساس ہے کہ دوسرے لوگوں کو اپنی زندگی میں آنے پر مجبور کرکے، آپ صرف اپنا وقت ضائع کر رہے ہیں۔ اپنی ذہنی صحت کو قربان کرنا = اپنی خوشی کو سبوتاژ کرنا۔



اگر یہ کافی تسلی بخش نہیں تھا، تو ذیل میں، آپ کو کچھ جائز وجوہات ملیں گی کہ آپ کو کبھی بھی کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور نہیں کرنا چاہیے۔ (آپ کی خوشی آپ سے ان کو یاد کرنے کی درخواست کر رہی ہے۔)

مشمولات دکھائیں 1 کسی کو بھی آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کرنے کی 10 جائز وجوہات 1.1 1. خوشی ایک بے جان گلی بن جاتی ہے۔ 1.2 2. اپنا وقت ضائع کرنا سب سے بڑے گناہوں میں سے ایک ہے۔ 1.3 3. صحت مند تعاملات (عام طور پر) زیادہ محنت کی ضرورت نہیں ہے۔ 1.4 4. آپ چیزوں کو جتنا زیادہ مجبور کرتے ہیں، یہ اتنا ہی خراب ہوتا جاتا ہے۔ 1.5 5. زبردستی چیزیں آپ کو اپنی عزت نفس کو قربان کرنے پر مجبور کرتی ہیں۔ 1.6 6. محبت زبردستی نہیں کی جا سکتی 1.7 7. یہ جذباتی زیادتی کی ایک شکل ہے۔ 1.8 8. اگر آپ کو زبردستی تعامل کرنا پڑے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ ایک ہی صفحہ پر نہیں ہیں۔ 1.9 9. یہ ایک زہریلا ماحول پیدا کرتا ہے۔ 1.10 10. آپ باہمی، صحت مند تعلقات میں رہنے کے مستحق ہیں۔ دو ٹاپ 10 کبھی بھی کسی کو آپ سے متاثر کن اقتباسات سے بات کرنے پر مجبور نہ کریں۔ 3 کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنے کے بجائے، یہ کریں… 4 کبھی کسی کو اپنی زندگی کا حصہ بننے پر مجبور نہ کریں۔

کسی کو بھی آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کرنے کی 10 جائز وجوہات

اگر آپ کو اکثر اپنے بہترین دوستوں، خاندان کے اراکین، اور دوسروں کے ساتھ بات چیت پر مجبور کرنے کی یہ بے قابو خواہش ہوتی ہے، تو جان لیں کہ یہ 'زبردستی پیٹرن' خود تباہ کن ہے۔



یہ آپ کو اس سے بھی روکتا ہے۔ صحت مند تعلقات قائم کرنا . یہاں یہ ہے کہ آپ کو کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنے سے کیوں دور رہنا چاہئے (یا آپ کی زندگی میں):

1. خوشی ایک بے جان گلی بن جاتی ہے۔

  ایک اداس عورت کھڑکی سے باہر دیکھ رہی ہے۔

زبردستی اور خوشی دو اصطلاحات ہیں جو ایک ساتھ اچھی نہیں چلتی ہیں۔ کسی کو کچھ بھی کرنے پر مجبور کرنا صرف جوابی فائرنگ کرے گا۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، آپ کی خوشی کا حصول ایک بے جان گلی میں بدل جاتا ہے۔



آپ اپنے خیالات میں پھنس جاتے ہیں، بہت زیادہ سوچتے ہیں، چیزوں کا تصور کرتے ہیں، اور امید کرتے ہیں کہ آپ ان کی توجہ حاصل کرنے میں کامیاب ہو جائیں گے۔ میں آپ کو ایک چیز (یا دو چیزیں) بتاتا ہوں:

آپ توجہ طلب کرنے کے لیے بہت قیمتی ہیں۔

آپ آدھے پیار کرنے کے لئے بہت شاندار ہیں۔ .



اگر وہ یہ نہیں سمجھتے ہیں، تو وہ یقینی طور پر آپ کی زندگی کا حصہ بننے کے لائق نہیں ہیں۔ یہ اتنا آسان ہے۔

2. اپنا وقت ضائع کرنا سب سے بڑے گناہوں میں سے ایک ہے۔

اگر کوئی ایسی چیز ہے جسے ہم اکثر اہمیت دیتے ہیں، تو یہ وقت ہے۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ کیا ہم اسے لاشعوری طور پر کرتے ہیں یا اگر ہمیں یقین ہے کہ ہمارے پاس دنیا میں ہر وقت موجود ہے۔



ٹھیک ہے، ہم کرتے ہیں جب تک کہ ہم نہیں کرتے.

ہاں، یہ مبہم ہے کیونکہ زندگی اپنے آپ میں ایک معمہ ہے، لیکن ایک بات یقینی ہے: کسی ایسے شخص پر اپنا وقت ضائع کرنا جو آپ کی توجہ کے لائق نہیں ہے سب سے بڑے گناہوں میں سے ایک ہے۔



میں تسلیم کرتا ہوں کہ میں بھی اسی جرم کا مرتکب تھا، جیسا کہ آپ میں سے اکثریت، میرے ساتھی قارئین، اور مجھے یقین نہیں ہے کہ میں اس کے لیے کبھی اپنے آپ کو معاف کر سکوں گا۔

کسی ایسے شخص کی پرواہ کرنا چھوڑ دو جو آپ کی پرواہ نہیں کرتا ہے۔ . اپنا وقت ضائع کرنا بند کریں جب آپ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرکے اپنی صلاحیت کو بڑھا سکتے ہیں جو آپ کی زندگی کو نمایاں طور پر بہتر بنائے گی۔ معذرت، لیکن کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنا یقیناً ان میں سے نہیں ہے (طنز کا مقصد)۔

3. صحت مند تعاملات (عام طور پر) زیادہ محنت کی ضرورت نہیں ہے۔

  ایک مرد اور ایک عورت ایک میز پر بیٹھ کر بحث کرتے ہیں۔

مجھے پورا یقین ہے کہ آپ سبھی اس حقیقت سے واقف ہیں کہ صحت مند مواصلات ہر صحت مند رشتے کی بنیاد ہے۔ یہ ہمیں ایک اور مفروضے کی طرف لے جاتا ہے:

صحت مند تعاملات کو زیادہ محنت کی ضرورت نہیں ہے۔

ہاں، آپ کے پاس دلائل یا غیر فعال جارحانہ رجحانات ہوسکتے ہیں، لیکن وہ عام طور پر زیادہ دیر تک نہیں چلتے، اور آپ ایک دوسرے کو ایک دوسرے سے بات کرنے پر مجبور نہیں کرتے۔

اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ کو معلوم ہے کہ آپ کے مواصلات کے نمونے زہریلے ہیں، اور یہ صرف وقت کی بات ہے اس سے پہلے کہ یہ آپ کی صحت کو منفی طور پر متاثر کرے گا۔

4. آپ چیزوں کو جتنا زیادہ مجبور کرتے ہیں، یہ اتنا ہی خراب ہوتا جاتا ہے۔

ہاں. جتنا زیادہ آپ ان کا پیچھا کریں گے، وہ اتنا ہی زیادہ پہنچ سے باہر ہو جائیں گے۔ یہی بات تعامل پر بھی لاگو ہوتی ہے۔ جتنا آپ اسے مجبور کریں گے، اتنا ہی برا ہوتا جائے گا۔

تو، اپنے آپ کو ایک احسان کرو اور کبھی مجبور نہ کرو کوئی بھی آپ سے بات کرے۔ کرنا بہتر ہے۔ دور چل سے ایسے لوگ اپنی زندگی کو بدحالی میں گزارنے کے بجائے۔

مجھے یاد ہے جب میں خود سے پوچھنا نہیں روک سکتا تھا، وہ اچانک مجھے کیوں نظر انداز کر رہا ہے۔ ? کیا میں نے کچھ غلط کیا؟

میں نے جتنا زیادہ سوچا اور اسے مجھ سے بات کرنے کی کوشش کی، اتنا ہی برا ہوتا گیا۔ جب میں نے آخر کار اس زہریلے نمونے سے خود کو بچانے کی ہمت جمع کی تو مجھے اس کا احساس ہوا۔ اکیلے ہونا یہ سب کے بعد برا نہیں ہے.

یہ کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنے سے دس گنا زیادہ فائدہ مند ہے جب کہ آپ کا مقصد واضح طور پر نہیں ہے۔

5. زبردستی چیزیں آپ کو اپنی عزت نفس کو قربان کرنے پر مجبور کرتی ہیں۔

اگر آپ مجھ سے پوچھتے ہیں، چیزوں کو زبردستی کرنا (چاہے وہ بات چیت ہو یا کچھ اور) آپ کی عزت نفس پر سوال اٹھانا اور دوسرے شخص کو بتانا ہے کہ وہ آپ کی خوشی اور تندرستی کے کنٹرول میں ہیں۔

تم اپنے ساتھ ایسا کیوں کرو گے؟ آپ اپنی قربانی کیوں دیں گے۔ خود قابل قدر کسی ایسے شخص کے لیے جو آپ کی موجودگی کی تعریف نہیں کرتا (یا نہیں جانتا)؟

کبھی زبردستی نہ کریں۔ کوئی بھی آپ سے بات کرے۔

اپنے آپ پر بھروسہ کرو . یقین کریں کہ آپ باہمی تعاون کے مستحق ہیں نہ کہ ٹکڑوں کے۔ اپنے آپ کو یہ ماننے پر مجبور کرنا چھوڑ دیں کہ چیزوں کو زبردستی کرنا معمول یا مطلوبہ سمجھا جانا چاہئے۔

6. محبت زبردستی نہیں کی جا سکتی

  سرخ کوٹ میں لمبے بھورے بالوں والی ایک خیالی عورت درخت سے ٹیک لگائے کھڑی ہے۔

نہیں، محبت کو مجبور نہیں کیا جا سکتا، اور ہم کسی کو مجبور کرکے توجہ نہیں خرید سکتے۔ لہذا، اپنے پیاروں، دوستوں، ساتھیوں، یا اجنبیوں کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنے کی کوشش نہ کریں۔

یہاں زندگی کے چار اسباق ہیں جو میں نے مشکل طریقے سے سیکھے:

بس اسے رہنے دو، اور اگر یہ ہونا ہے تو ہو جائے گا۔ اس کے ساتھ ہی، یہاں کرسٹینا ویسٹ اوور کی طرف سے سب سے زیادہ طاقتور غیر منقولہ محبت کے اقتباسات میں سے ایک ہے: بے حساب محبت تنہا دل کی لامحدود لعنت ہے۔ '

7. یہ جذباتی زیادتی کی ایک شکل ہے۔

کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنا اس کی ایک شکل ہے۔ جذباتی زیادتی کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ انہیں کثرت سے ٹیکسٹ کرنا، شاید ان کا پیچھا کرنا، انہیں کال کرنا، یا ان سے بحث کرنا۔

آپ اور وہ شخص جس پر آپ مجبور کر رہے ہیں دونوں کو تکلیف ہوتی ہے۔ آپ کو تکلیف ہوتی ہے کیونکہ وہ آپ سے بات نہیں کرنا چاہتے، اور انہیں تکلیف ہوتی ہے کیونکہ وہ آپ سے بات نہیں کرنا چاہتے، لیکن آپ ان پر دباؤ ڈال رہے ہیں۔

انہیں آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کرنے سے، آپ ان کی رازداری، حدود کا احترام کریں گے اور، سب سے اہم بات، اپنی حفاظت کریں گے۔

8. اگر آپ کو زبردستی تعامل کرنا پڑے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ ایک ہی صفحہ پر نہیں ہیں۔

' محبت کھوئے ہوئے پادنا کی طرح ہے۔ . اگر آپ کو زبردستی کرنا پڑے تو یہ شاید گندگی ہے۔' - اسٹیفن کے. اموس

میں آپ کے بارے میں نہیں جانتا، لیکن مندرجہ بالا اقتباس بالکل متعلقہ لگتا ہے۔ ایک ہی چیز تعامل کے لئے جاتی ہے۔ اگر آپ کو کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنا پڑتا ہے، تو شاید اس کا مطلب ہے کہ آپ مطابقت نہیں رکھتے۔

شاید وہ ایک ہیں۔ سیریل ڈیٹا ، جعلی دوست ذہنی بیماری میں مبتلا، یا ایک جذباتی طور پر غیر دستیاب شخص جو موت سے زیادہ چیزوں کو محسوس کرنے سے ڈرتا ہے۔ وجہ کچھ بھی ہو، سمجھیں کہ اسے زبردستی کرنے سے حالات مزید خراب ہوں گے۔

9. یہ ایک زہریلا ماحول پیدا کرتا ہے۔

  تصوراتی عورت کھڑکی کے ساتھ ٹیک لگائے بیٹھی ہے۔

اس سے قطع نظر کہ یہ ایک رومانوی رشتہ ہے یا دوستی، زبردستی ایک زہریلا ماحول پیدا کرتا ہے جو عام طور پر آپ کی صحت اور تندرستی کو بری طرح متاثر کر سکتا ہے۔

آپ ان سے بات کرنے کے علاوہ اور کچھ سوچنے سے قاصر ہو جاتے ہیں۔ آپ مستقل طور پر ایک کامل منصوبہ بنانے اور بے عیب حکمت عملیوں کو لاگو کرنے پر کام کرتے ہیں جو انہیں آپ کے سامنے کھول دے گا۔

لیکن اس کے بجائے کیا ہوتا ہے؟

وہ اور بھی زیادہ محفوظ اور آپ کی کوششوں کی تعریف کرنے کو تیار نہیں ہیں۔ نتیجے کے طور پر، آپ اور زیادہ بے چین ہو جاتے ہیں اور پوری چیز پر جنون شروع کر دیتے ہیں۔ اپنے آپ کو اس زہریلے لمبو میں داخل ہونے سے روکنے کے لیے، انہیں آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کریں۔

10. آپ باہمی، صحت مند تعلقات میں رہنے کے مستحق ہیں۔

نمبر ایک وجہ جس کی وجہ سے آپ کو کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور نہیں کرنا چاہئے وہ یہ ہے کہ آپ صحت مند تعلقات کی خوبصورتی کا تجربہ کرنے کے مستحق ہیں۔

اپنے آپ سے پیار کرنا سیکھیں۔ . یاد رکھیں کہ آپ سننے، جواب دینے اور پیار کیے جانے کے لائق ہیں۔

آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ رہنے کے مستحق ہیں جو آپ کو کسی ایسے شخص کے بجائے بہتر انسان بننے کی ترغیب دیتا ہے جو بات چیت پر مجبور کرے۔ زندگی چیزوں کو مجبور کرنے کے لیے بہت مختصر ہے، اس لیے حقیقی اور وقار کے ساتھ جیو۔

ٹاپ 10 کبھی زبردستی نہ کریں۔ آپ سے بات کرنے کے لیے کوئی بھی متاثر کن کہاوتیں

  ایک خیالی عورت سیڑھیوں پر بیٹھی ہے۔

اگر آپ چیزوں کو مجبور کرنے کے حوالے سے اضافی محرک تلاش کر رہے ہیں، تو ذیل میں، آپ کو کچھ رشتے کے حوالے، اداس اقتباسات (اور کچھ کم افسوسناک اقتباسات) ملیں گے۔ آپ ان ترغیبی اقتباسات کو انسٹاگرام کیپشنز یا سوشل میڈیا پر دیگر کیپشنز کے طور پر مثبتیت پھیلانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں کیونکہ شیئرنگ کا خیال رکھنا ہے:

1. 'کسی کو اس بات کے لیے مجبور نہ کریں کہ وہ کیسا محسوس کر رہا ہے یا آپ کو کچھ بتائے۔ بس انہیں ان کی جگہ اور وقت دیں، اور اگر وہ آپ کو بتانا چاہیں گے، تو وہ خود آپ کو بتا دیں گے۔' - نیہا موریہ

2. 'میں لوگوں اور اپنے آپ سے اتنا تھک گیا ہوں کہ میں کسی کو مجبور نہیں کرتا کہ وہ مجھ سے ٹھہرے اور نہ ہی مجھ سے بات کرے۔ اگر آپ رہنا چاہتے ہیں یا بات کرنا چاہتے ہیں تو آپ کا خیر مقدم ہے۔ اگر آپ بات کرنا یا ٹھہرنا نہیں چاہتے ہیں، تو آپ جانا اچھا ہے۔ میں آپ کو مجبور نہیں کروں گا کیونکہ میں ان لوگوں پر اپنی توانائی ضائع کرتے ہوئے تھک گیا ہوں جو اس کی پرواہ یا مستحق بھی نہیں ہیں۔' - نامعلوم

3. 'کسی کو مجبور نہ کریں کہ وہ آپ کے لیے وقت نکالے - اگر وہ واقعی چاہتے ہیں، تو وہ کریں گے۔' - نامعلوم

4. 'کسی بھی چیز کی طرح، آپ بچوں کو کھانا پکانے پر مجبور نہیں کرتے ہیں۔ یہ صرف زندگی کا ایک حصہ بن جاتا ہے – انہیں اس کے آس پاس رہنے دیں، انہیں باخبر رکھیں – اس کے بارے میں بات کریں۔ میں اس کے لیے اپنے جذبے کو ان طریقوں سے بیان کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ دوسرا جب آپ اپنے ہی بچے پر کسی چیز کو زبردستی کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو وہ باغی ہو جاتے ہیں۔ - ٹیڈ انگلش

5. 'اگر کوئی آپ کو چاہتا ہے، تو کوئی بھی چیز اسے دور نہیں کرے گی، لیکن اگر وہ آپ کو نہیں چاہتے ہیں، تو کوئی چیز اسے رہنے نہیں دے گی۔' - نامعلوم

6. 'میں اپنی زندگی کے اس مقام پر ہوں جہاں میں دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت پر مجبور نہیں کرتا ہوں۔ تم مجھ سے بات کرنا چاہتے ہیں؟ ? بہت اچھا، ہم گھنٹوں بات کر سکتے ہیں۔ آپ نہیں کرتے مجھ سے بات کرنا چاہتے ہیں؟ ? یہ بھی ٹھنڈا ہے۔ میں آپ کے ساتھ یا آپ کے بغیر ٹھیک رہوں گا۔' - نامعلوم

7. 'آپ مشتعل پانی کو پرسکون ہونے پر مجبور نہیں کر سکتے۔ آپ کو اسے تنہا چھوڑنا ہوگا اور اسے اس کے قدرتی بہاؤ میں واپس آنے دینا ہوگا۔ جذبات بھی ایسے ہی ہوتے ہیں۔' - تھیباٹ

8. 'ان ٹکڑوں کو زبردستی نہ لگائیں جو فٹ نہیں ہوتے ہیں۔' - نامعلوم

9. 'اپنی پوری کوشش کریں، پھر 'جو بھی ہوتا ہے، ہوتا ہے' ذہنیت کو اپنائے۔ چیزوں کو زبردستی کرنے کی کوشش نہ کریں۔ بس جانے دو اور صحیح برکات کو بہنے دیں۔' - مارکنڈنجیل

10. 'ہمارا صبر ہماری طاقت سے زیادہ حاصل کرے گا۔' - ایڈمنڈ برک

کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنے کے بجائے، یہ کریں…

  لمبے بھورے بالوں والی عورت ساحل پر بیٹھی ہے۔

کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرنے کے بجائے، اسے جگہ دینے کا انتخاب کریں۔ اگر وہ خود آپ تک نہیں پہنچتے ہیں تو ان سے بھیک نہ مانگیں اور مجبور نہ کریں بلکہ آگے بڑھیں۔

میں نے ان 'لائف ہیکس' کو متعدد بار لاگو کیا ہے، اور وہ بالکل کام کرتے ہیں۔ وہ لوگ جو میری زندگی میں نہیں تھے انہوں نے مجھ سے رابطہ نہیں کیا، اور میں اس کے لیے زیادہ شکر گزار نہیں ہو سکتا۔

جب آپ ناپسندیدہ محسوس کرتے ہیں تو آگے بڑھنے کی ہمت تلاش کریں، اور زندگی آپ کو ان لوگوں کے ساتھ بدلہ دے گی جو ہیں۔ ہونا مراد تمہاری زندگی میں.

یہاں ایک اور چیز ہے جو آپ کو کرنی چاہئے جو آپ کی بہبود اور آپ کے مستقبل کے تعلقات کے معیار سے متعلق ہے۔

جب آپ خود کو کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور کرتے ہوئے پائیں، تو اپنے آپ سے درج ذیل سوالات پوچھنا نہ بھولیں:

  • آپ کیوں چاہتے ہیں کہ وہ اتنی شدت سے آپ سے میں بات کریں۔ پہلی جگہ ?
  • کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کافی اچھے نہیں ہیں؟
  • کیا آپ ایسے رشتے کے نمونوں کی عبادت کرتے ہیں جو غیر منقولہ اور جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہیں؟
  • آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ کیوں رہنا چاہتے ہیں جو نہیں کرتا ہے۔ میں آپ کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں ?

بہت سارے دوسرے سوالات ہیں جو آپ اپنے آپ سے پوچھ سکتے ہیں، لیکن مندرجہ بالا سوالات میں سے کچھ سب سے اہم ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ میں دوسروں کو کام کرنے پر مجبور کرنے کا یہ رجحان کیوں ہے۔

اس کا تعلق بچپن کے صدمے، آپ کے والدین یا آپ کے قریبی لوگوں کی طرف سے نظرانداز کیے جانے، کم خود اعتمادی، وغیرہ سے ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو دوسرے لوگوں کے پیار کے لیے لڑنے اور ان پر ثابت کرنے کی یہ مستقل خواہش ہے کہ آپ محبت کے لائق ہیں، تو یہ وقت ہے کہ آپ خود پر کام شروع کریں۔

یہ وقت ہے کہ اپنے آپ سے کچھ زیادہ پیار کریں۔ خود سے محبت کے اثبات اور مراقبہ خود سے محبت اور اعتماد کے عظیم فروغ بھی ہیں۔

کبھی کسی کو اپنی زندگی کا حصہ بننے پر مجبور نہ کریں۔

اسے زیادہ مت سمجھو۔ دوسرے لوگوں کی منظوری اور پیار حاصل کرنے کے لیے اپنے راستے سے باہر نہ جائیں۔ اگر یہ قدرتی طور پر نہیں ہوتا ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ صحیح نہیں ہے۔ کبھی کسی کو آپ سے بات کرنے یا اپنی زندگی کا حصہ بننے پر مجبور نہ کریں کیونکہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو خوشی آپ کو نظرانداز کر دے گی۔

  کبھی بھی کسی کو آپ سے بات کرنے پر مجبور نہ کریں (10 وجوہات کیوں + اقتباسات) Pinterest