پریشانی کو آپ کی محبت کی زندگی پر اثر انداز ہونے سے روکنا تقریباً ناممکن ہے۔ جتنا مشکل آپ کے سر کو پانی سے اوپر رکھنا ہے، اتنا ہی مشکل ہے کہ آپ اپنے آپ کو اپنے بہترین رشتے کو پیش کریں۔..

ان مردوں کا پیچھا کرنے کے لئے آپ کا شکریہ جو مجھے میرے بدترین حالات میں نہیں سنبھال سکے، مجھے یہ دکھاتے ہوئے کہ وہ میرے بہترین کے بھی مستحق نہیں ہیں۔..

پریشان لڑکی سے محبت کرنا آسان نہیں لیکن ایسا کرنا سب سے خوبصورت چیز ہے۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ آپ کو ایک پریشان لڑکی سے محبت کرنے پر کبھی پچھتاوا کیوں نہیں ہوگا۔..

اگر آپ ایک بے چین حد سے زیادہ سوچنے والے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ پریشانی کے ساتھ رہنا اور اسے سنبھالنے کی کوشش کرنا روزمرہ کی جنگ ہے۔ لیکن یہ ہمیشہ ایک جیسا نہیں ہوتا ہے کیونکہ کچھ دن بہتر ہوتے ہیں اور کچھ قدرے خراب ہوتے ہیں۔..

اگر آپ واقعی پریشانی میں مبتلا لڑکی سے ڈیٹ کرنا چاہتے ہیں تو جان لیں کہ یہ آسان نہیں ہوگا لیکن یہ اس کے قابل ہوگا — بس اسے ہر چیز کی وضاحت کے لیے وقت دیں۔..

اضطراب آپ کو مکمل طور پر استعمال کرنے کی طاقت رکھتا ہے لیکن اس کے بارے میں سب سے بری بات یہ ہے کہ اس کے ساتھ آنے والی تمام علامات سے آگاہ نہ ہونا۔..

رشتے کی پریشانی سے شفا یابی کا راستہ آسان نہیں ہے لیکن ان 5 مراحل کی مدد سے مکمل صحت یابی حاصل کی جا سکتی ہے۔..

نارمل کیا ہے؟ مجھے نہیں معلوم کہ اب عام کیا ہے۔ میری پریشانی میری معمول کی حالت بن رہی ہے۔ میں کافی عرصے سے اس کا قیدی رہا ہوں۔..

تناؤ ایک ایسی چیز ہے جس سے ہم روزانہ کی بنیاد پر نمٹتے ہیں۔ کام ہے، خاندان بھی، ہماری صحت اور مستقبل بھی۔ بہت ساری چیزیں جن کے بارے میں ہم زور دے رہے ہیں کہ ہم ان سے واقف بھی نہیں ہیں۔ وہ ہمارے دماغوں کے پیچھے رہ رہے ہیں، آہستہ آہستہ ہماری ذہنی اور جسمانی صحت دونوں کو چھین رہے ہیں۔..

آپ کی آواز اس سے زیادہ بلند ہے جو آپ کی پریشانی آپ کو بیچنے کی کوشش کر رہی ہے۔ آپ کی رجائیت اور روشنی اس کی گھٹیا پن اور تاریکی کو فتح کر سکتی ہے۔..

یہ 7 چیزیں ہیں جو اس وقت ہوتی ہیں جب آپ کسی پریشان لڑکی کا دل توڑ دیتے ہیں۔ ایک بار جب آپ اسے پڑھیں گے، آپ دیکھیں گے کہ وہ حقیقت میں کتنی تکلیف میں ہے۔..

تناؤ ایک سنگین مسئلہ ہے اور چاہے یہ کام یا صحت کے مسائل کی وجہ سے ہو، یہ آپ کے تعلقات کو مختلف طریقوں سے منفی طور پر متاثر کرے گا۔ تناؤ کے اثرات خطرناک ہیں۔ یہ آپ کی جسمانی، جذباتی اور رشتے کی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے، شاید اس سے کہیں زیادہ جو آپ سمجھتے ہیں۔..

اضطراب سے نمٹنے والے ایک شخص کے طور پر، مجھے کچھ چیزیں ملی ہیں جنہوں نے میری شفا یابی کے عمل میں میری مدد کی۔ میں آپ کے ساتھ اپنا تجربہ شیئر کرنا چاہتا ہوں۔..

یہاں 10 چیزیں ہیں جو آپ کو ایک سبکدوش شخصیت لیکن فکر مند دماغ والی لڑکی سے ڈیٹنگ کرتے وقت جاننے کی ضرورت ہے۔..

میری پوری زندگی، میں کبھی بھی اس قسم کا شخص نہیں تھا کہ میں تبدیلی سے ڈرتا ہوں یا کسی چیلنج سے ہچکچاتا ہوں۔ میں نے اپنے کمفرٹ زون سے باہر قدم رکھنے کے ہر نئے موقع کا خیرمقدم کیا اور کبھی بھی راستے میں کچھ کھونے سے نہیں ڈرا۔..

کیا آپ اضطراب کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں اور ایک بوجھ کی طرح محسوس کر رہے ہیں، ناپسندیدہ اور اس سے نمٹنا مشکل ہے؟ یہ مضمون آپ کو یقین دلا سکتا ہے۔..

آپ کو لگتا ہے کہ میں نارمل نہیں بننا چاہوں گا؟ آپ کو لگتا ہے کہ میں ان تمام خرابیوں کا سبب بنتا ہوں جس سے ہم گزرتے ہیں کیونکہ مجھے یہ پسند ہے؟ آپ کو لگتا ہے کہ میں ان لوگوں میں سے ہوں جو لوگوں کو الجھانا اور ملے جلے اشارے بھیجنا پسند کرتے ہیں؟ اس میں سے کوئی بھی سچ نہیں ہے۔..

اگر آپ خوش قسمت ہیں کہ آپ پریشان دماغ والی جذباتی لڑکی سے ملیں تو آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ وہ باقی لڑکیوں کی طرح نہیں ہے۔ وہ ایک بڑی، اچھے دل کی عورت ہے، لیکن کبھی کبھی وہ اسے دکھانے کے لیے جدوجہد کرتی ہے۔..

تعلقات کی پریشانی کی بڑی وجوہات اور عام علامات کیا ہیں؟ آپ اس سے صحت مند طریقے سے کیسے ٹھیک ہو سکتے ہیں؟ یہ جاننے کے لیے پڑھیں!..

یہاں 17 چیزیں ہیں جو آپ کو اضطراب میں مبتلا کسی سے ڈیٹنگ کرتے وقت معلوم ہونی چاہئیں۔ پڑھیں اور جانیں کہ آپ اپنے پیارے کو بہتر محسوس کرنے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔..